Trainingen 2017-2018

 

Trainingscategorieën

Bij atletiek worden kinderen naar hun geboortejaar in verschillende leeftijdsgroepen ingedeeld: de mini’s (6/7 jaar), de pupillen (8 t/m 10 jaar) en de junioren (11 t/m 18 jaar). In november stromen de kinderen elk jaar door naar de volgende leeftijdsgroep. Dit kan betekenen dat een jeugdlid na november een andere trainer kan krijgen, evenals een andere trainingstijd. Voor een overzicht van de verschillende categorieën zie "Overzicht leeftijdsindelingen"

Trainingen informatie

In de jeugdafdeling wordt er in de basis getraind op alle technische atletiekonderdelen, waarbij alle basisvaardigheden (zoals snelheid, uithoudingsvermogen, kracht en lenigheid) aan bod komen. Voor de pupillen overheerst het spelelement, wat gaandeweg de hogere categorieën steeds serieuzer wordt uitgebouwd. Naast de algemene trainingen kunnen de pupillen en de junioren ter voorbereiding aan wedstrijden deelnemen aan een aantal extra trainingen voor een specifiek atletiekonderdeel: dit zijn de aandachtstrainingen.

De allerjongsten (minipupillen) trainen één keer per week (dinsdagavond). De andere pupillen hebben standaard twee keer per week training (dinsdagavond en zaterdagochtend). Uitzondering vormt de groep pupillen A en junioren D die, op persoonlijke uitnodiging, extra trainingen kunnen krijgen. De junioren C1 en ouder hebben vier keer per week training (dinsdag-, woensdag-, donderdagavond en zaterdagochtend).

Indien u nog vragen heeft over de trainingen van de jeugd kunt u contact opnemen met Jeffrey Collij (0629551990)

Trainingslocaties

We hebben een eigen atletiekbaan in Sportcomplex 't Geuzenpark in Brielle.

In de winterperiode (van november tot maart) trainen alle pupillen en de junioren D op dinsdagavond in de nabij gelegen gymzalen van het 't Dijckhuis in Vierpolders en het Maerlant College in Brielle. De junioren C, B en A trainen wel het gehele jaar door buiten op de atletiekbaan.

Door de groepsgrootte sporten alle pupillen op de dinsdagavond in de winter op 2 verschillende locaties: in Vierpolders (tDijckhuis Vierpolders: Dijckpotingen 10, Vierpolders) en in Brielle (Maerlant College: Hossenbosdijk 14-16 Brielle). Kijk dus goed op welke locatie je traint.

Let op: In de gymzalen mogen er geen sportschoenen die afgeven of vuil zijn gebruikt worden!!

Categorie Geb. jaar

Aantal trainingen

per week

Trainingslocatie dinsdagavond

Hoofd

Trainers

di. avond

Trainingslocatie overige dagen Extra  aandachts-training
Mini-Pupillen 2011

1

di.

Gymzaal

’t Dijckhuis Vierpolders

Arjan & Arno x x
C-Pupillen 2010

2

di. + za.

Gymzaal

’t Dijckhuis Vierpolders

Arjan & Arno Atletiekbaan x
B-Pupillen 2009

2

di. & za.

Gymzaal 3

Het Maerlant

Brielle

Gerard & Robert Atletiekbaan x
A-Pupillen Jongens 2008 & 2007

2 (+1)

di. & za.

(+wo.)

Gymzaal 2

Het Maerlant

Brielle

Jeffrey & Luc Atletiekbaan Op uitnodiging (wo.)
A-Pupillen Meisjes 2008 & 2007

2 (+1)

di. & za.

(+wo.)

Gymzaal 1

Het Maerlant

Brielle

Pim & Joyce Atletiekbaan Op uitnodiging (wo.)
D-Junioren 2006 & 2005

3 (+1)

di. & wo. & za. (+do.)

Gymzaal 1

Het Maerlant

Brielle

Maria & Ron Atletiekbaan Op uitnodiging (wo.)
C-Junioren 2004 & 2003

3 (+1)

di. & wo. & za. (+do.)

Atletiekbaan Marcel & Pim &Lisa & Riny Atletiekbaan In overleg (wo.)
B-Junioren 2002 & 2001

4

di. & wo. & do. & za.

Atletiekbaan Marcel & Pim &Lisa & Riny Atletiekbaan Specialisatie al mogelijk
A-Junioren  2000 & 1999

4

di. & wo. & do. & za.

Atletiekbaan Marcel & Pim &Lisa & Riny Atletiekbaan Specialisatie al mogelijk

 

Trainingstijden en trainers

Hieronder zie je een overzicht van de trainers en trainingen per categorie.

Dinsdag: 18:00 – 19:00 uur:

  • Mini + C pupillen: Arjan & Arno
  • B pupillen: Gerard & Robert
  • A pupillen jongens: Jeffrey & Luc
  • A pupillen meiden: Pim & Joyce

Dinsdag: 19:00 – 20:30 uur: 

  • D junioren Meiden en Jongens: Maria & Ron
  • C/B/A junioren: Algemeen: Marcel
  • C*/B/A Junioren: Kogel en discus: Pim & Lisa 
  • C*/B/A junioren: Mila: Riny

Woensdag: 19:00 - 20:15 uur:

  • Aandachtstraining A pupil*/D junior*: Coordinatie & techniek: wisselende trainers

Woensdag: 19:00 - 20:30 uur:

  • C*/B/A junioren: sprint/horden: Sven
  • C*/B/A junioren: ver & Hss: Marco
  • C*/B/A junioren: speer: Tino

Donderdag: 19:00 – 20:30 uur

  • C/B/A junioren: algemeen: Diana
  • C*/B/A junioren: hoog: Marcel 
  • D*/C*/B Junioren: Mila: Riny

Zaterdag: 9.30-10.30 uur:

  • C en B pupillen: algemeen: wisselende trainers 
  • A pupillen: algemeen: wisselende trainers 
  • D junioren: algemeen: wisselende trainers

Zaterdag: 9.15-10.45 uur:

  • C/B/A junioren: algemeen: wisselende trainers

 

*Aandachtstrainingen en MILA trainingen:

Voor deze trainingen krijgen de atleten die in aanmerking komen en hun ouders/verzorgers een persoonlijke uitnodiging. Deze training is op uitnodiging. Om in aanmerking te komen voor deelname wordt door de trainers gekeken naar:

  • enthousiasme voor alle onderdelen van onze sport
  • motivatie om serieus te trainen
  • leeftijd: A pupillen en D junioren komen in aanmerking
  • deelname aan diverse wedstrijden, waaronder: competitie, (regio)crossen en individuele wedstrijden
  • groei en ontwikkeling als atleet en persoon
  • Omdat een atleet niet te eenzijdig gaat trainen. Andere onderdelen moeten op deze leeftijd ook getraind blijven worden.

CBA trainingen:

Er wordt een groepstraining (naast de onderdeelstrainingen) aangeboden aan de C/B/A junioren.

Deze training is o.a. voor:

  • Nieuwe atleten
  • eerstejaars atleten die we gaan helpen om een persoonlijk programma te maken
  • Oudere jaars atleten die meer recreatief ingesteld zijn
  • Wedstrijdgerichte atleten die een hersteltraining in hun programma hebben
  • Van hieruit gaan we wie dat wil begeleiden naar de onderdeelstrainingen:

*Onderdeelstrainingen C-Junioren:

Voor C junioren geldt dat zij in overleg met de trainers gaan bekijken bij welke onderdeelstrainingen zij mogen gaan aansluiten. Wedstrijdgerichte atleten kunnen aansluiten bij onderdeelstraining i.o.m. trainers beide groepen.

 

 
Overzicht trainingen vanaf november 2017
 

Voor 2017-2018 is de volgende leeftijdsindeling van toepassing (Deze indeling is met ingang van 1 november 2017 van kracht). Kinderen kunnen dus lid worden wanneer zij als geboortejaar 2011 hebben.

Groep

Afkorting

Geboortejaar

Jongens mini pupillen

JMini

2011

Meisjes mini pupillen

MMini

2011

Jongens pupillen C

JPC

2010

Meisjes pupillen C

MPC

2010

Jongens pupillen B

JPB

2009

Meisjes pupillen B

MPB

2009

Jongens pupillen A1

JPA1

2008

Meisjes pupillen A1

MPA1

2008

Jongens pupillen A2e jaars

JPA2

2007

Meisjes pupillen A2e jaars

MPA2

2007

Jongens Junioren D1

JJD1

2006

Meisjes Junioren D1

MJD1

2006

Jongens Junioren D2e jaars

JJD2

2005

Meisjes Junioren D2e jaars

MJD2

2005

Jongens Junioren C1

JJC1

2004

Meisjes Junioren C1

MJC1

2004

Jongens Junioren C2e jaars

JJC2

2003

Meisjes Junioren C2e jaars

MJC2

2003

Jongens Junioren B1

JJB1

2002

Meisjes Junioren B1

MJB1

2002

Jongens Junioren B2e jaars

JJB2

2001

Meisjes Junioren B2e jaars

MJB2

2001

Jongens Junioren A1

JJA1

2000

Meisjes Junioren A1

MJA1

2000

Jongens Junioren A2e jaars

JJA2

1999

Meisjes Junioren A2e jaars

MJA2

1999